Nächster Kursstart:
Dienstag, 15. September 2026, Anmeldung möglich
Mittwoch, 16. September 2026, Anmeldung möglich
- Kontinuität & Struktur: Jede Stunde baut auf der vorherigen auf – so entsteht ein roter Faden, der dich durch die Praxis trägt.
- Tiefe & Entwicklung: Wir haben Zeit, Themen intensiver zu erforschen und in deinem Körper wie auch im Geist zu verankern.
- Gemeinschaft & Vertrauen: Ein fester Kreis von Teilnehmer:innen schafft Sicherheit und eine Atmosphäre, in der du dich öffnen und wachsen kannst.
Inhalte des Programms
Wir widmen uns sowohl der körperlichen Praxis (Asana, Atem, Entspannung) als auch den philosophischen Wurzeln des Yoga.
Jede Stunde ist wie ein Schritt auf einer Reise – hinein in mehr Stabilität, Klarheit und Leichtigkeit.
Termine Dienstag Kurs
September: 15.9, 22.9, 29.9
Oktober: 6.10, 13.10, 20.10, 27.10
November: 3.11
Termine Mittwoch Kurs
September: 16.9, 23.9, 30.9
Oktober: 7.10, 14.10, 21.10, 28.10
November: 4.11
Verpasste Stunden können in Absprache in einer anderen Gruppe nachgeholt werden, bzw. wird jede Einheit aufgezeichnet und du kannst diese dann gemütlich von zu Hause aus nachholen.
Sollte es zum Ausfall der Stunde von meiner Seite kommen, wird die Einheit hinten angehängt.
Die Plätze sind begrenzt. Sichere dir jetzt deinen Platz und sei Teil dieser gemeinsamen Reise.
Ich freue mich darauf, dich auf deiner Yoga Reise, mit einem Schwerpunkt der Yoga Weisheit und Philosophie zu begleiten – in deiner Praxis, deiner Entwicklung und auf deinem Weg zu mehr Ruhe, Kraft und Bewusstsein.
Namastè,
Sandra
