Yamas & Niyamas
Dankbarkeit& Zufriedenheit ist ein zentrales Thema in der Yoga-Praxis und bietet einen tiefen Zugang zu den Herausforderungen und Chancen der neuen Zeit, die sich am Horizont abzeichnet.
Inmitten der schnellen Veränderungen, die unsere Welt durchläuft, ist es wichtig, innezuhalten und zu spüren, was wir bereits haben, und mit offenen Herzen und klarem Geist in die Zukunft zu gehen.
Yoga lehrt uns, dass wahre Dankbarkeit & Zufriedenheit nicht nur ein Gefühl ist, das wir in guten Momenten erleben, sondern eine Haltung, die wir in unserem täglichen Leben kultivieren können. Diese Haltung bringt uns in Verbindung mit dem gegenwärtigen Moment, mit dem Fluss des Lebens und den vielen kleinen und großen Wundern, die uns umgeben. Sie erinnert uns daran, dass jeder Atemzug, jede Bewegung, jede Erfahrung ein Geschenk ist, das uns die Möglichkeit gibt, zu wachsen, zu heilen und uns weiterzuentwickeln.
In dieser Zeit des Aufbruchs, in der die Menschheit vor tiefgreifenden Veränderungen steht, ist es die Dankbarkeit, die uns stabilisiert und uns die Kraft gibt, den Herausforderungen mit Zuversicht zu begegnen.
Die Welt verändert sich in einer Geschwindigkeit, die oft überwältigend erscheinen kann. Doch inmitten dieser Umbrüche erkennen wir, dass es auch eine Einladung zu einem neuen Bewusstsein gibt: die Aufforderung, uns mit der Erde, miteinander und mit uns selbst auf eine tiefere, respektvollere und achtsamere Weise zu verbinden. Dies ist die wahre Lebensaufgabe der Menschheit in dieser neuen Zeit – eine Zeit, in der wir uns bewusst dafür entscheiden können, die alten Strukturen und Muster zu überdenken und eine neue Welt des Friedens, der Harmonie und der Verbundenheit zu erschaffen.
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