Natureyoga
Traditionelle authentische Hatha Yoga Einheiten. Um unser Chitta (Unterbewusstsein) zu besänftigen helfen uns ruhige und sanfte Yin Yoga Einheiten in denen wir bis zu drei Minuten in Positionen verharren.
Als Sportwissenschaftlerin und Yogalehrerin darf ich aufgrund meiner jahrelangen Erfahrung im Trainerbereich die Stunden individuell auf die Bedürfnisse meiner Yogis abstimmen. Egal ob Groß oder Klein, Fortgeschritten oder Anfänger, für jedes Level ist etwas dabei.
Namastè