Yoga Stunden

NatureYoga goes ONLINE

 

Yoga im Wohnzimmer

wir praktizieren aufgrund der momentanen Situation jetzt von zu Hause aus! 

alle Einheiten werden jetzt über Zoom abgehalten! 

Melde dich an unter: office@natureyoga.at

  


 
  

öffentliche Kurse

 

Privatstunden und Einzeltrainings: individuelle Yoga Stunde nach deinen Bedürfnissen angepasst, nach Terminvereinbarung!

Yoga KURS Sommersemester

 


aufgrund der momentanen Situation werden alle Kurse ONLINE auf Zoom abgehalten! 

Email an: office@natureyoga.at


jeden DIENSTAG 18:15 – 19.15 ( Rein )

jeden Freitag 17:30- 18:30 ( Judendorf ) 

All Levels (Einstieg jederzeit möglich)

Jede Einheit wird individuell angepasst an die Bedürfnisse der Gruppe. Hatha Yoga, im traditionellen Sinne, Vinyasa Flows zur Ganzkörper – Kräftigung und Herz-Kreislauftraining sowie Yin Yoga. Während wir im dynamischen Yoga den Fokus auf die Muskulatur setzen und eher aktiv sind, sind wir im Yin-Yoga passiv und lassen Körper und Geist zur Ruhe kommen.
 
Körperliches Gleichgewicht erlangen, durch eine Mischung aus körperlichen Übungen (Asana), Atemübungen und Meditation.

Wo:  Stift Rein, Pfarrsaal, Rein 1, 8103 Rein. 

Judendorf: Schulstraße 3, 8111 Gemeinde Gratwein

Schenke Zeit für DICH !

 

Du möchtest deinen Lieben etwas einzigartiges und wertvolles schenken? 

Dann schenke doch etwas Persönliches  „Zeit für dich“  für deinen Körper, Geist und Seele. 

Yoga Praxis als Ziel des zu sich (Selbst) kommens ! 

für mehr Infos: office@natureyoga.at

 

Nicht das Beginnen wird belohnt

sondern einzig und allein das Durchhalten.

Siddharta Gauthma Buddha

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